Fin de semana

El Sábado fue dia de descanso activo cogiendo la bicicleta como medio de transporte y sin realizar ningún entrenamiento especifico. Esto hizo que sin quererlo salieran 30km con la flaca yendo y viniendo de Castellón a Benicasim. Todo suma.
El Domingo como estaba previsto quedamos bien temprano para acudir a la carrera Pujada a Pipa. A las 07:30h pasaron a recogerme Sesarin, Guillermo, Jovi y mi primo Luis. Con Pedro y Javi quedamos en la recogida de dorsales en las pistas de atletismo de Vall D´Uxó. Ambientazo por todo lo alto con unos 750 participantes según la organización. Dia soleado y buena temperatura para disfrutar de la carrera y de las vistas que luego ofreció el pico de Pipa al que nunca había subido. Como siempre, y aunque las intenciones son buenas, cada uno salió a su ritmo, así que en el metro 10 de carrera ya ibamos desperdigados. Pedro y yo estuvimos prácticamente toda la carrera juntos hasta que a falta de 2-3 km y con todo lo que quedaba de descenso, Pedro no se encontró con las piernas cómodas y nos separamos. Al final 1h32min y a un minuto Pedro(1h33min), con muy buenas sensaciones y mucho mejor en las subidas que en las bajadas donde los cuadriceps sufrieron bastante por la falta de costumbre. La verdad es que la carrera es corta pero dura, tanto de subida como de bajada, lo pueden verificar mis rodillas por las dos caidas que tuve, una con piscinazo incluido sobre los matorrales, menos mal. Lamentar la lesión de Javi, cuñado de Pedro, que en una caida se fracturó el cubito del brazo izquierdo, eso si, llego a meta el campeón. El resto del grupo que fuimos llego cada uno por un lado con Guillermo(1h42min), Luis(1h44min), Jovi(1h47min), Javi(1h47min) y el ¨bramaor¨ Sesarin(1h51min) al cual hay que agradecer el esfuerzopq no esta entrenando nada. Ole!

Un servidor coronando Pipa


La foto de abajo es de la prueba disputada este fin de semana en Mooloolaba, Australia en la primera carrera de la Copa del Mundo de triatlón. Ganó Javier Gómez Noya que hizo un parcial en el 10min acojonante 30:29, eso es correr y mucho. Los resultados y un video de la prueba se pueden ver en:
http://www.triathlon.org/?call=TWpreg==&keep=sh
Ah! Como siempre en los medios nacionales no se ha dicho mucho del tema. No se de que me extraño.